ダイエットDVD・ヨガDVD
ヨガ
ビューティー ヨガ DMSM-5762
3,990円[税込]
1つのポーズではなく一連の動作からなるビンヤサスタイル(呼吸と動作を一致させること)を、初心者にも解り易いプログラムで紹介したエクササイズDVDです。CGやナレーションを用いて詳しく解説し、難しいポーズを簡単にしたイージーオプションも収録。心まで浸透する深い呼吸によりストレスなどで蓄積された体の老廃物を取り去り、美しくメリハリのある身体作りをサポート。
ビューティー ヨガII by 吉川めい DMG-6410
3,990円[税込]
吉川めいが実際にスタジオで行っているプラクティスを収録したエクササイズDVDです。本格的にヨガを始めた人用の、中級者向けソフト。あまり説明される事の無いアシュタンガヨガの基礎的な知識から、呼吸法の説明・一連のポーズまでを本人のナレーションによりライブバージョンで収録しています。また、違う角度の映像も確認できるので、細かいポーズの疑問点も解消。普段のヨガスタジオで行われているレッスンをそのまま再現した事により、自宅でのプラクティスをより身近なものに感じる事ができます。
ハリウッドヨガダイエット DVD（2枚組）
7,980円[税込]
（LESSON1：深い呼吸でリラックス＆リセット）（LESSON2：上・下半身集中エクササイズ）
ステップ台のエアロビクス
エアロビックステップ（小）【ステップ台付DVD】
3,799円[税込]
老若男女問わず、ラクに有酸素運動ができます！初級編からスリム効果が高い上級編まで3枚に収録。自分の体力や目標体重に合わせて、エクササイズができます。ステップ台は体力や運動メニューによって高さを2段階で調節ができるので、子供からご年配の方まで家族みんなで無理なくできます。
エアロビックステップ（大）【ステップ台・マット付DVD】
5,650円[税込]
老若男女問わず、ラクに有酸素運動ができます！初級編からスリム効果が高い上級編まで3枚に収録。自分の体力や目標体重に合わせて、エクササイズができます。ステップ台は体力や運動メニューによって高さを2段階で調節ができるので、子供からご年配の方まで家族みんなで無理なくできます。
【送料無料】ヤマノクリエイツ アップステップ【計測器付き踏み台付DVD】
12,799円[税込]
インナーマッスルのトレーニング効果が期待できます。コントーローラーつきなので目標達成度が一目瞭然。踏台の高さは３段階に調節可能で、ひっくり返せば足裏を刺激するプレートに早替わり！
その他
パパイヤ鈴木プロデュース なんとなくダイエットDVD
2,980円[税込]
「ガマンしない」「ツラくない」「目標を決めない」ダイエット概念をくつがえす“なんとなく”を核にしたパパイヤ式ダイエット。日々の生活で実践するためのエッセンスがたっぷりつまっています。“パパイヤのダイエッターズダンス＆ストレッチ”収録。
ダイエット フラフープ HULARING（フラリング）
6,980円[税込]
ヒップダンスとフラフープの原理を利用したエクササイズ。誰でも簡単にできるフラフープでお腹・腰回りの運動が行えます。※フラフープのサイズはXS・S・M・Lの4種類。
【送料無料】4分32秒スリムダイエット~瞬間スリムの秘密~田中初実 DVD
10,479円[税込]
モデル事務所社長、田中初実監修。短時間であっという間にモデル体型を目指せる方法をご紹介。
